23 de Julio de 2012 Un juego que aumenta en diez años nuestra esperanza de vida

Un juego que aumenta en diez años nuestra esperanza de vida.

 Los videojuegos no solo sirven para el entretenimiento, también pueden mejorar nuestra salud o ayudarnos a superar una enfermedad. SuperBetter es un juego online para mejorar la resistencia física y mental a través de retos.

El juego SuperBetter está dirigido a personas que sufren una enfermedad crónica o que están en proceso de recuperación, así como para quien quiere adquirir hábitos más saludables, como dejar de fumar, perder peso o reducir su estrés. El programa consiste en pequeños retos dirigidos a aumentar nuestra resiliencia en cuatro ámbitos: físico, mental, emocional y social. El proyecto cuenta con la colaboración de varias universidades, como Stanford, Berkeley y Ohio State University Medical Research Center, y consiste en una serie de pruebas sencillas, apoyadas en investigaciones científicas. Realizar un pequeño cálculo mental o ver un vídeo de cachorros de tu animal favorito, por ejemplo, aumentan la capacidad para focalizar nuestra mente y el nivel de optimismo

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